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Natürlich Lebendig

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Aktuelle Beiträge

12 von 12 im Mai 2022. Beitragsbild mit frischen Erdbeeren

12 von 12 – Mai 2022

Ein Blick in meinen Alltag am 12. des Monats Mai. Die von Draußen nur Kännchen erhaltene Blogtradition. Viel Spaß beim Schauen.

Meine Löffel-Liste. Oder: was ich alles erleben, machen und lernen möchte.

Löffel-Liste, was soll denn das? Die Frage "was möchte ich in meinem Leben erleben" erweitert den Blick über den Tellerrand des Alltags hinaus. Das Aufschreiben dieser "Dinge" macht unglaublich viel Spaß und macht es wahrscheinlicher, dass sie erreicht werden. Hier findest du meine Liste.

Monatsrückblick April 2022

Ein relativ blogarmer Monat, dafür voller neuer Motivation durch ein Live-Event, neue Büroumgebung und viel Draußenzeit.

Monatsrückblick März 2022

Ein verrückter Monat. Von Präsenz zu Remote-Work auf einen Schlag. Viel Zeit zu Hause und neuen Erkenntnissen für zukünftige Präsenzangebote durch Bloggen.

12 von 12 – April 2022

Ein Einblick in meinen Alltag zwischen Familie & Beruf - 12 Bilder am 12. des Monats. Viel Spaß beim Schauen!

Walk Your Mood – eine Coachingübung im Gehen

Im Coaching kann die Übung genutzt werden um ein konkret beschriebenes Problem leichter erleben zu können. Sie kann außerdem hilfreich sein um konkrete Lösungsideen für Verhaltensänderungen zu finden.

Das Tempo deines Lebens – eine Coachingübung im Gehen

Diese Übung mit einfacher Anleitung eignet sich für das Selbstcoaching oder als Partnerübung. Sie ist besonders bei hohem Stressempfinden und bei empfundener Imbalance der eigenen Lebensbereiche zu empfehlen.

Wie du gehst, so geht es dir- Gehen als Intervention im Coaching

So wie die Art des Gehens durch kognitive und emotionale Zustände beeinflusst wird, können sich Änderungen der Körperhaltung und der Gangart umgekehrt auch positiv auf unsere mentalen und emotionalen Prozesse auswirken. Dieses Wissen kann bei Interventionen im Naturcoaching genutzt werden.

Wenn du glaubst jemanden zu kennen: Wie der Anfängergeist Beziehungen bereichern kann

Wie oft ordnen wir Menschen nach früheren Erfahrungen ein. Welche Chance haben sie dann sich zu verändern? Welche Chance hat unsere Beziehung sich zu entwickeln? In der Haltung des Anfängergeistes eröffnen sich neue Möglichkeiten.

Über mich

Hallo, ich bin Bianca

Ganzheitliche Karriere- und Resilienz-Coach, Schatzgräberin im inneren Reich der Potenziale und Mutmacherin in der Veränderung.
Die Natur ist meine Inspirationsquelle.

Meine Vision

Ich wünsche mir, dass mehr Menschen ihren Sinn und ihre berufliche Erfüllung im Einklang mit ihrer natürlichen Lebendigkeit finden. Auch wenn sie bereits schmerzliche Wege über Burnout, chronische Erkrankungen durch Stressbelastung oder tiefgreifende Sinnkrisen gehen mussten, findet sich ein Weg zur eigenen SINN-WIRK-KRAFT.

Meine Mission

Ich ermögliche die Orientierung in der Veränderung durch die Verbindung zum eigenen inneren Kompass. 

Denn durch die Stärkung im Innen kann die Wirksamkeit im Außen ganz natürlich erblühen. 

In meinem Blog findest du Beiträge zu Selbstwirksamkeit, Resilienz und berufliche Neuorientierung, sowie auch persönliche Artikel zu mir und meinen Erfahrungen mit dem Coachingraum Natur.

Viel Spaß beim Lesen!

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Meine Gedanken und Impulse für dich aufgeschrieben

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