Natürlich Lebendig
Orientierung in der Veränderung
Ganzheitliches Karriere- und Resilienz- Coaching
Du möchtest beruflich mehr Klarheit für dich haben? Du willst deine Entscheidungen selbstbestimmt und mit Zuversicht treffen? Du stehst vor einer neuen Herausforderung und möchtest dieser selbstwirksam entgegentreten?
Gleichzeitig bist du gerne in der Natur unterwegs oder willst die entschleunigende, stressreduzierende Wirkung des Waldes neu für dich entdecken? Dann informiere dich über meine Coaching- und Trainings-Angebote.
In Balance | Resilienz | Berufliche Neuorientierung | Entscheidungsfindung
Natur-Resilienz-Training | Resilient Führen | Team-Resilienz
Du siehst dich selbst oder dein Team immer wieder schwierigen Situationen und neuen Anforderungen gegenüber?
Die häufigen Veränderungen in deiner Rolle oder deiner Organisation lassen kaum Raum zum Innehalten und für eine gesunden Anpassung?
Lass uns in einem geschützten Rahmen deine individuellen Resilienzwurzeln analysieren, ausbauen und festigen.
Gib dir und deinem Team die notwendige psychologische Sicherheit, das Vertrauen, aber auch Anpassungsfähigkeit um Krisen und Herausforderungen zu meistern.
Ganzheitliche Karriere- und Resilienz-Coach, Schatzgräberin im inneren Reich der Potenziale und Mutmacherin in der Veränderung. Die Natur ist meine Inspirationsquelle.
Ich unterstütze deine Orientierung in der Veränderung durch die Verbindung zu deinem eigenen inneren Kompass.
Denn ich bin überzeugt, dass jeder Mensch einen starken inneren Kompass zur Orientierung auch in herausfordernden Situationen wie einen Schatz in sich trägt. Aber ich weiß aus eigener Erfahrung und aus der Arbeit mit meinen Kund:innen, wie dieser Kompass in beruflichen Krisen häufig durch einen schützenden Nebel verdeckt ist.
Ich schaffe Räume der Verbindung und des Austauschs mit der Natur und mit anderen Menschen und dadurch der Verbindung zu sich selbst. Ohne Erwartungen und Erfolgsdruck von Außen.
Durch die Stärkung im Innen kann die Orientierung und Wirksamkeit im Außen ganz natürlich erblühen.
Ein Blumenstrauß an Perspektiven und Möglichkeiten
Die Basis meiner Arbeit bildet die im systemischen Ansatz zugrundeliegende Annahme, dass jeder Mensch die Fähigkeiten und Ressourcen zur Lösung in sich trägt. Ziel meiner Coachings ist es, diese zugänglich zu machen, um einen noch größeren Blumenstrauß an Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu haben.
Anwendungsorientiert, kreativ und Individuell
In meiner Arbeit vermittle ich nur so viel Theorie wie nötig und so viel Praxis wie möglich. Im Vordergrund stehen daher anwendungsorientierte und kreative Lern- und Moderations- Methoden. Bei den individuellen Lern- und Entwicklungszielen hat auch Humor und gemeinsames Erleben viel Platz.
Entschleunigen und der Intuition vertrauen
Die Fähigkeit auf Zeichen des Unterbewussten in Form von Gefühlen und Körperreaktionen zu hören und der eigenen Intuition zu folgen, geht häufig durch Stressbelastungen verloren. Wenn möglich und sinnvoll beziehe ich daher entspannungs- und körperorientierte Methoden ein.
Der Weg zeigt sich beim Gehen
Die Anlässe für eine Zusammenarbeit als Einzelpersonen oder Gruppen sind sehr individuell und die Themen so vielfältig wie die Menschen selbst. Wir besprechen daher gemeinsam wie, wir den Weg gehen und den Transfer in den Alltag ermöglichen. Meine oberste Priorität ist es, eine offene und vertrauensvolle Atmosphäre für die Zusammenarbeit zu schaffen.
Vereinbare ein unverbindliches Kennenlerngespräch, um zu besprechen, ob Coaching das Passende für dein Anliegen ist oder meine Trainings- und Workshops zu dir oder deiner Organisation passen.
In der Natur zu sein führt dazu, dass wir uns sowohl bewusste als auch unbewusste Vorgänge leichter zugänglich machen können. Neben dem Verlassen der Alltagsumgebung und einem Perspektivwechsel ermöglicht ein natürliches Setting eine schnellere Entschleunigung und ein vermindertes Stressempfinden. Dadurch können eigene Köperempfindungen und Gefühle besser wahrgenommen werden.
Natur ist Inspirationsquelle, Lehrmeisterin, Kraftquelle und Gesundheitsförderer
Daher gehe ich wo immer möglich und gewünscht mit meinen Gesprächspartern:innen nach Draußen. Wenn gewünscht oder sinnvoll - z.B. bei Sitzungen mit höherem Beratungsanteil wie Karrierecoaching oder wenn das Wetter es nicht zulässt - bietet auch mein zentrales Büro in Neustadt an der Weinstraße ein angenehmes Coachingambiente.
Auch Trainings und Workshops führe ich in der Natur oder kombiniert mit Seminarräumen durch. Für modulare Angebote biete ich außerdem die Online-Durchführung an.
Natürlich Lebendig Blog
Eine natürliche Umgebung eignet sich hervorragend sowohl für die begleitete Arbeit mit einem Coach oder Trainer, als auch für Selbstcoachings.
In meinem Blog findest du Beiträge zu (Selbst-) Wirksamkeit in der Natur, Trainings- und Coachingmethoden, aber auch persönliche Beiträge zu mir und meinen eigenen Erfahrungen.
Viel Spaß beim Lesen.